JU-JUTSU-SEKTIONEN

ju-jutsu = den mjuka tekniken
Modernt självförsvar med möjlighet till tävling

OM JU-JUTSU

Välkommen till ju jutsusektionen!

Ju jutsu är en kampsport som har sina rötter i 500-talets Japan, men som idag tränas som en modern sport. När du tränar med oss får du en rolig, varierad och allsidig kampsportsträning som innefattar olika grepptekniker, kast och nedtagningar, slag och sparkar, brottning och mycket annat roligt. Vi tränar tekniker mot både obeväpnade och beväpnade attacker och varvar teknikträning med olika övningar för fysisk träning.

Våra pass är i regel uppbyggda kring en enkel struktur; uppvärmning – teknikträning/sparring – avslutning (fys). Uppvärmningen och avslutningen är kampsportsinspirerad och innehåller allt från träning av fysisk styrka och konditionsövningar till koordinations- och teknikträning i högt tempo. Ofta kombineras dessa två delar till olika roliga övningar.

Det viktigaste under våra träningspass är att ha roligt! På träningarna är vi alla kompisar och lämnar attityder och egon hemma!

Att vår ju jutsustil även fungerar bra som effektivt självförsvar och dessutom är en rolig sport att tävla i är, som vi ser det, bara en bonus!

Tycker du att det verkar vara något för dig? Kom ned till vår lokal en tisdag eller torsdag och prova ett pass eller två!

NYHETER I KORTHET

11-08-18 - NYA TRÄNINGSTIDER!
Under höstterminen 2011 kommer vi att dela gruppen i en nyböjargrupp och en avancerad grupp. Nybörjare tränar tisdagar och torsdagar kl. 18:30 - 19:45 och avancerade (orange och uppåt) tränar tisdagar och torsdagar kl. 20:00 - 21:15.

11-08-10 - TERMINSTART!
Idag är sista sommarpasset för den här sommaren. Den 23 augusti kör den vanliga träningen igång. Håll utkik efter mer information både här och i din brevlåda!

11-06-16 - SOMMARTRÄNING!
Vi kommer att köra sommarträning på onsdagar klockan 18:30 - 20:00 från och med onsdagen den 22/6 till och med onsdagen den 10/8. Kom och kör!

11-06-13 - Nytt datum för gradering
Eftersom graderingen blev inställd i torsdags så kör vi gradering på torsdag (16/6) istället. Information om graderingen kommer att meddelas på passet imorgon (tisdag).